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○从小我就听父母的话,
○父母告诉我应该...

行走在旅途  

○从小我就听父母的话,
○父母告诉我应该怎么做,做到了他们就有面子,做不到他们就能埋怨我
○我见到大人要问好,出门之前要给他们汇报一声,这样才是乖孩子,好孩子
○我好累,感觉自己总在追寻目标,却从来不坚持,不敢停留,永远都在坚守父母给我的任务。我慢慢的不知道自己该怎么做了,索性就按照别人的思维来,但是我感觉缺了点什么,为什么我就做不了自己,
○慢慢的我不会做自己,我特别想做一个优秀的自己,但是自己做不到,于是我就不愿意做自己,不承担责任,像是一个毒药水,毒害这身边的人。

回答
最佳答案
陈鹏心理咨询师

我们总会遇到这样的情况,如果我们尝试将期待和控制权转交给别人,由别人来替我们做决定,别人来满足我们的期待,而我们所需要付出的是尽可能的做好他们安排的事。哪怕筋疲力尽,哪怕不断的去压抑心中并不愿意的想法,而这往往称之为讨好。直到,当我们发现不能再讨好下去时,无论怎么做都达不到要求时,最终开始怀疑自己。

8个回答
平雯雯心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师平雯雯!
父母对你的要求很苛刻,如果你听话他们就觉得你是个好孩子,不听话他们就觉得你不是个好孩子。或许你总是在努力的做到让自己父母满意的样子,却忘记了自己本身原来的模样。久而久之会很容易依赖父母,不能够很独立,总是活在别人对自己的评价中。

其实很多道理你都懂,你也知道自己的这种情况,只是有的时候缺乏那种自己承担责任,自己勇往直前做自己的那种勇气。

改变自己真的很难,改变自己固有的想法和惯性思维真的很不容易,最重要的是让自己迈出这一小步,慢慢的积少成多,慢慢的成为那个理想中的自己。

行走在旅途普通用户

可是我碰都不敢碰,更别说改变了

行走在旅途普通用户

是的,让自己一点点成长,谢谢老师指导

陈鹏心理咨询师

原生家庭所带给你的应对模式,确实不是一朝一夕就能改变的。甚至他已经进入你的潜意识,形成了一种类似本能的过程,我会建议你先从觉察潜意识过程开始。当你能看到这个过程的时候,渐变就开始了。

阳光里的花普通用户

改变的确很难,有人愿意凤凰涅槃,有些人选择躲在安逸窝。你一定有改变的意愿,否则也不会纠结。人生就是不断试错的过程,即使碰壁,即使失败,还有机会的。而且不试试你怎么知道呢?可以先前进一小步,慢慢来!我支持你,加油(ง •̀_•́)ง

行走在旅途普通用户

谢谢你的支持,也祝你的生活美好,充满能量希望

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