自从上次发现老公跟同事聊荤玩笑还删聊天后... 如出一辙的锦艺 2019年12月17日 10:48 IP属地: 贵州 自从上次发现老公跟同事聊荤玩笑还删聊天后,经常做梦梦见老公出轨,睡眠质量也差,虽然老公一直说没有做对不起我的事情,但是,我偶尔就会想起这件事,经常疑神疑鬼的,感觉他做什么事情都是在骗我,不愿意去相信他,现在的我真的心累,又焦虑,烦躁得很,不知道该怎么调节自己了 被浏览798次 回答
您好,我是壹点灵的咨询师柯睦春。老公和同事聊天开玩笑过度,这件事在你心里埋下了一颗种子,一旦感觉有什么不对劲就会往出轨的方向想,敏感多疑,这是婚姻危机中焦虑型依恋的问题,这个和原生家庭、安全感缺失、人格特质有关,老师在这方面有着丰富的经验,有需求可以私聊。