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心里郁闷天天一整夜睡不着

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心里郁闷天天一整夜睡不着

回答
5个回答
张百燕心理咨询师

您好,发生什么事情了吗?

林建家心理咨询师

您好,我是壹点灵二级心理咨询师林建家。尽管你的描述比较短,但透露的信息需要引起重视。建议你可以通过心理量表来测试一下目的状况,比如SCL—90,SDS。如果有问题,就要及时处理,避免小困扰演变为大的问题。
如果需要专业帮助,请私聊我。

于璐璐心理咨询师

你好..失眠睡不着那种感受会让人很痛苦..这种状态持续多久了..是发生什么事情了吗?可以具体来跟老师说一说..希望可以帮到你

肖开慧心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师肖开慧。
请问什么事让您郁闷呢?而且一整夜睡不着。能和老师说说吗?老师愿意和您分担,一起面对您的郁闷。需要请私聊老师与老师交流,祝您生活愉快,健康快乐!

董海燕心理咨询师

特别理解您现在的感受,如果有更多细节可以梳理,我能更好的帮助到您,欢迎联系我进行预约咨询,首单限时特惠呦

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