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不愿意动不想动

孜孜无怠的辣椒  

不愿意动不想动

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1个回答
田晓凤心理咨询师

我们的认知会影响情绪，情绪又影响行为，行为又影响认知，这样一个三角不断循环，如果想改变现状就要打破现在的认知三角

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