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我每天对什么都提不起兴趣，在学校在家都感...
活龙活现的大白菜
我每天对什么都提不起兴趣，在学校在家都感觉好压抑，我想哭但是哭不出来了，感觉已经麻木了，每次情绪崩溃我都控制不住zc，为什么找不到之前的自己了。
现在的自己就是从之前的自己成长过来的嘛，遇到了一些困扰导致自己没有办法脱离困境！
你好！我是壹点灵心理咨询师车彬，很高兴回复你的帖子。我看到你说，你每天对什么都提不起兴趣，在学校与家里都感觉很压抑，感觉想哭也哭不出来，感觉已经麻木了，每次情绪崩溃了，控制不住做些伤害自己的事情，你觉得迷茫，感觉丢失了以前的自己。感觉很想抱抱你，我感觉你被周围所有的一切提醒学习的重要，感觉你所有的一切都被学习覆盖，仿佛没有了自己，然后你会觉得无趣、压抑、委屈、麻木、迷茫，只有通过伤害自己才能表达自己的痛苦…好心疼你！你这样有多久了呢？什么时候情况会感觉略好一些呢？你也许需要心理咨询陪伴你一段时间，看见并找回你自己。如果时间超过两周，建议你去医院看看。
谢谢你的信任！希望我的回复对你有所帮助，如有疑问，欢迎私聊！
您好！你多大了，是男生还是女生，有兄弟姐妹么，与父母的交流是什么样的？
你好，我是壹点灵心理服务者张盈盈，感觉得到你的痛苦和无助，你很想改变却无能为力，能说说在家和学校是什么让你感觉到压抑吗？希望可以帮助到你，如有需要可以联系我
不知道为什么，就是感觉学校和家里面很压抑，我自己也不想说话，这种状态持续大半年了，我自己也无能为力，我已经很努力的在改善了。我感觉对未来一片空白，看不清前面的路了，好无助啊。
你好，我是壹点灵心理工作者杨柳，看到你的描述，能感受的你状态不太好。情绪比较低落，是中间出现过什么原因吗？
您好，我是壹点灵心理咨询师杨尹志。
是发生了什么事情让自己产生了这些困惑吗？如果靠一个人的力量走不困扰的话，也可以求助专业的心理辅导人员。
希望我的回答对您有帮助。
你好，我是壹点灵心理服务者陆军。
读书的时候，我也出现过这样的想法。
我能理解你现在的感受.
你这情况跟我之前很像
您好，我是壹点零心理服务者壹柒。
在学校和回到家都感到压抑，有时想哭哭不出来，有时崩溃会歇斯底里，你也不知道自己出了什么问题，而压抑在心里的那些东西让你要么麻木要么失控崩溃。
很能体会你这种像高压锅一样的憋闷感。学生时代压力很大，你想要做的事情父母和老师都不同意，而他们想让你做的只有学习和提高成绩，没有办法做自己，但又很想冲出牢笼。我想很多的学生都有这样的感受，而很多长大的人，做了父母的人也会有这样的学生时代。
这是我们一个普通人大概率会遇到的成长烦恼。
有些矛盾是很难调合的，比如整个社会对学生的压力和学生减负的需求之间的矛盾，比如父母想要我们每分钟都在学习和学生阶段的我们会有很多天马行空的想法和想要去做的事情之间的矛盾。
没有人绝对错了或是对的，每个人都是有自己的立场和出发点。那么，一味地顺从他们而压抑自己可以吗？叛逆地只做自己可以吗？
如果不可以的话，你可以做些什么来释放自己的压抑？可以在哪些时间“偷偷”做些自己喜欢的事情？又可以在哪些方面和父母谈判，为自己争取一点自己的空间呢？
相信你找到了这些解决方案后，会成为那个勇敢的、有活力的、机灵鬼的你的。
希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。
因为之前谈了恋爱，我也不知道为什么，我发现我做什么都是错的，后来的后来我就变成了这样，之后就觉得在哪都压抑。我发现我放下了但是再多人爱我我也动不起心来了。我真的不知道自己怎么了，好难啊。