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你好，我是壹点灵心理咨询师，很高兴在这里遇见你。老婆排斥性生活，不让亲，不让抱，还限定次数，身心肯定不舒服，30岁正是需求旺盛的年龄，这会让你有很强的挫败感。你们感情蛮好，你有问她为什么排斥的原因吗？她希望的性生活是什么样的？希望你怎么做她才会满意？性是夫妻感情的润滑剂和催化剂，和谐的性生活不仅增进感情，还可以愉悦身心。和谐的性生活需要双方共同的努力才能实现，不妨多些交流、探讨、学习，将彼此的需求、感受第一时间告诉对方，越坦诚，越真实，彼此的满意度越高。期待你们有一个和谐美满的性生活，感谢你的信任，有任何疑问随时联系我们。