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一个人在出租屋痛哭流涕

匿名  

感觉自己的人生好失败啊
内向,不懂人情世故,一辈子都在任人拿捏
今天给领导提加工资,被驳回不说,说的特别难听,把我贬得一文不值,感觉我做的工作都是白搭。
我妈知道这件事情,听完之后给我建议,让我继续去找人事的人说理,我就说我不想去了,领导都这个态度了,人事跟她是一条心的啊
结果她特别生气,说我:我也不逼你了,你这样难怪人家不拿你当回事
……我不知道说什么,回家之后就只想哭。好绝望啊,不知道我做错了什么,不知道我该怎么做,被人欺负到头上来了也无力反抗
好没用,真的绝望透了
又想请假了,不想上班,觉得没意思

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最佳答案
席乙然心理咨询师

你好,通过文字可以体会到你的委屈和难过

不过这里更重要的,是你需要意识到职场里面对于老板而言,下属就分为有用和没用的
还有当你去找老板提加工资,老板有这个反应:一是老板从利益角度本能的会想办法驳回你,即使你真的达到了涨工资的标准,他也不会那么轻易的答应,能压榨就压榨,他会根据你的性格和态度的来考虑的
第二他不怕失去你,觉得你还没强到他失去你就有非常大损失,所以敢那么贬低你

同时还有一点是你性格的部分,其实你会因为老板和妈妈的否定那么难受和委屈,说明你还是很在外界人的评价的,如果你对自己的价值是足够认可,也很坚定,外界的评价是你的影响是不会那么大的,这是你需要去调整和提升的部分,才能让你更有力量面对外界

3个回答
林小芳心理咨询师

被领导驳回,甚至看轻。又没得到家人的理解和支持,真的很难受。你对自己的缺点是清楚的,可以通过多种方式提高自己的能力,比如多读书,多交朋友,进行心理咨询等。加油。

张晓婧心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师张晓婧
看了您的描述很理解你的感受,自己明明付出了那么多,一提涨工资领导就开始鸡蛋里挑骨头,让我们觉得自己做的那么多都白做了,很委屈明明付出了那么多,家人知道了却不能给我们安慰,反倒也数落我们一顿,这种感觉确实不好受,也会让我们怀疑自己,也开始逃避这件事情,思考下是不是我们太在乎别人的看法,与害怕被拒绝呢,需要帮助的话可以与我私聊哦。

普通用户

你没有做错,内向也不和失败联系在一起。你一定是有价值的,被人说了之后很伤心的就是,明明自己在诉苦,但是妈妈竟然也觉得是我的问题,这时候最重要的是,你不要像别人一样再去伤害自己的自尊心。领导驳回工资,可能就是领导抠门,他也要给驳回工资找理由,你真的没有做好工作吗?你真的一文不值吗?不是的。先调整好自己的心态,知道自己是有价值的,然后再去想要不要或者如何提加工资的事情。

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