专业的心理服务
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擅长领域
*我是台湾人，如以文字咨询，请包涵偶尔我会使用繁體字；如以电话咨询，相信以我温柔的台湾腔调，可有效缓解您的焦虑情绪。
*近二十年的跨国集团企业培训讲师、EAP执行师、HR高级管理者的职业资历，目前担任某世界500强集团的「企业首席心理咨询师」。擅长人际关系中各式情绪疏导与心理咨询。
*对于心理咨询专业领域有高度热忱，具有包容、尊重、友善、耐心、乐意倾听的特质，给予您正向回应，愿意陪伴您共度每一个难关。
*职场压力：
职场焦虑与心理压力、社交恐惧症、面对上级领导感到恐惧、与下级部属沟通困难、同事相处不和睦、经常失眠导致生活作息不正常而耽误工作、经常因太过紧张而表現失常⋯等。
*各式障碍与焦虑：
学习障碍、睡眠障碍、各式焦虑症、各式恐惧症⋯等。
*情感梳理与疏压：
情感困扰、家庭问题、情绪低落委靡不振、焦虑排除、抑郁倾向、建立自信⋯等。
个人介绍
从业背景
二级心理咨询师
企业EAP执行师与培训讲师
全球500强企业首席心理咨询师
全球500强企业EAP执行师及讲培训讲师
2009年-2011年，台湾张老师心理咨商中心学习心理咨商技巧、企业员工辅导研习课程、自殺防治、认知与行为治疗、憂郁症防治与心理治療
2012年，台湾台北辅仁心理学中心进修企业EAP研习课程
2013年，台湾台北刘教授心理学研习营进修睡眠障碍治疗、恐焦虑与惧症治疗
2016年2月，二级心理咨询师执业资格
2018年12月，美国NGH催眠治疗师认证资格
专业培训经历
- 资质认证
- 担保交易
- 免费退改
公益解答(93)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密
用户评价
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- 我不知道我怎么了 ，我都不认识他们就在网上骂我说我喜欢一个男孩子四年，说我是那个男孩子的舔狗 ，因为那个女的是我之前喜欢的那个男生的朋友，他们在网上骂了我两天，那时候我是住宿的，他们约好要在星期日晚上的时候看我长什么样，到了之后他们到处找我，我就躲着，后面我在和我朋友聊天的时候，我舍友就说听见他们围在一起在说我家里面的事情，这个事情我从来不和不熟的人说，这个我之前暗恋四年的男生他是知道的，我就觉得是他说的，听见他们议论我家庭，我现场就疯了，意识也很不清醒，只知道要把他们杀了，杀完他们然后自杀，我是随身携带刀片的，被我朋友看见了之后就被抢走了，后面就是发了疯去骂他们，打又打不到他们，只能骂，自残，后面主任来了，我的意识就恢复了，但是我我那个时候已经要晕了，我还是忍了，结果那个主任帮着他们，因为他们成绩好，那个骂我的女生的爸爸又是老师，所以主任一直在帮着他们，后面他们给我道歉之后，还在笑，主任还开玩笑，我当时觉得真的很不爽，做了一个月噩梦，一个月没去上学，在学校吞药五次，都没死成，后面他在快手平台上的简介上说我的家庭，我还是忍了，这辈子这个事情我都记得
- 我现在有个很矛盾的心里。就是我明明挺开心，任何事情想得开。我现在不敢承认自己开心。我是年轻的时候得过抑郁症，可是经过我积极的治疗我好了，我每天都很开心，也有很多人生感悟社会经验，都看得开也知道该怎么做，可是一回到家里，包括所有亲戚，举个例子，假如一帮人坐在一起吃饭，别人不说话里觉得很正常，因为人不可能一直说话，肯定有消停和安静的时候，别人他们都认为很正常，我不说话就觉得我不开心了，我的天，我还要解释，时间长了，我感觉是不是我抑郁你们才觉得正常？？？？
- 在上海做助贷行业，看着有的新人都在开单，自己很沮丧不知道是自己的原因还是什么，通时通次也不比别人少就是不开单不知道为什么。
- 不管自己说什么话做什么事，家人都觉得我是难过了，就很烦，这种关心容易给我关心真抑郁了
