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社交恐惧症

匿名  

在外租房住,又两三个月了,第一次出来打工,性格从小就内向自卑,说话就腼腆,旁边有个超市在招工,贴了好几次招工信息,就是不好意思进去问,连买东西都是从别的超市买,员工就几个人,以前在老家我呆的超市好几十人也没觉得怎么样,一年多不上班跟人交流更有障碍,工厂十二个小时。超市也得十个小时,超市还干净暖和点。好迷茫,

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12个回答
勇敢的心普通用户

去问问又不收你钱

 太阳普通用户

用你说,撑得吧你,

晏兰兰心理咨询师

感觉你比较自卑在这里的超市工作?自卑什么呢,是觉得自己的能力干不好这份工作?还是怕他们不接受你这个人本身呢?其实超市工作大多类似,你在家长干的不错,在这里也不会有多大问题。而且如果大家都是在超市工作,其实大家本身都是类似的人,大部分人会接受你的!

陈丽萍心理咨询师

社交退缩需要用逆向思维去改变!

清梦压星河普通用户

克服困难最好的方式就是面对他,你之所以不敢去问,最主要的是怕遭到拒绝,根本是由于自己的不自信

 太阳普通用户

不是怕拒绝

黄才课心理咨询师

你觉得不好意思去问,是在担心什么?担心被拒绝还是担心自己说话紧张?你之前跟人交流有障碍是一个什么样的状态,是无法表达自己想要表达的意思,还是无法接他人的话?这些的不同对你的意义是不一样的

 太阳普通用户

心理障碍,不是怕被拒绝,您说的状态都有

清梦压星河普通用户

...

赵贤心理咨询师

你好!目前看来你的具体困扰似乎是因为看到超市招工却不敢进去打听具体信息。人一般不是被事情所困扰,而是被对事情的看法所困扰,你看你自己也说自己在老家的超市好几十人也没有觉得怎么样,这就是因为你对类似的情况却产生了不同的想法,就是因为不同的想法导致了你有不同的感受和行为后果。如果要改变这一处境,就要挖掘内心的想法,针对此去工作。如果对你有所帮助,可以私聊。

阎新莉心理咨询师

你好,其实你已经在和我们说话了,不知道为何过去好好的,发生了什么,你和过去不一样了呢?

陈唱平心理咨询师

我原来也和你一样,自卑,恐惧,不敢见人,只要你能鼓起勇气来找我,我就可以还你一个大大方方的自己,实现社交自由化,希望你能私聊我!

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