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今早起来心情异常的烦躁

ILoveMom  

早上上班使我非常难受,一周一天假,根本缓解不了我上班时所积攒下的疲惫!

回答
3个回答
殷亚军心理咨询师

按照你说的虽然一周有一天的假期,但并不能够缓解你的疲惫,以致现在异常烦躁,是这样子的吗?

安国柱心理咨询师

您所从事的什么职业?看看是不是可以找到忙中偷闲的办法或者在工作中适当调整自己身心的方法?

许小华心理咨询师

为何上班感觉带来的是疲惫呢,而不是一想到要上班了就充满激情呢!需要好好做一做职业规划咯!工作应该是一件给自己带来价值感和愉悦感的东西!

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