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日记
糖糖
心重，我不想辜负家人和大家的期望，我觉得自己做的不够好(✪▽✪)但是别人说我有时候我会觉得委屈，我拼命的想去做好，家人跟我说，第一，你压力太大，第二，不要总是关注自己，也关注一下身边的人，我越想做好，怎么越做不好呢？我不想让大家失望
让自己慢慢的平静下来，先做好自己。按照大家的期望去生活是会觉得压抑，也是让自己感到不自在的！
从你们叙述中感觉，你确实压力太大了；你总在关注做事情的效果和评价，而不是关注做的过程，当然会做不好。建议放松心情，做事关注方式方法，别太在意结果，尽人事，听天命。
你很努力想把事情做好，但是没有达到预期的目标，肯定会很失望，难过的。同时被别人否定自己的努力，也很委屈。看得出来，在这过程中，你压力很大。同时被父母说到不要仅关注自己，你也很委屈，莫名其妙。从你的文字中看到，你好像做很多事情都是为了别人不失望?
放松一点，人都是不断学习慢慢进步的。
越想做好，就会越在意和放大一些东西，有时别人只是有些小小的不满，在你看来就是大大的问题，有时则是会去过于专注一些细节，却忽略了整体，还有时则是太过紧张，让自己手忙脚乱了而已…
有很多的可能，但想要做好的心情和善意始终是好的，只是需要一些方法的练习和心态的调整～