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我不想再这样了

666  

当了老妈几十年情绪垃圾桶。老是跟我抱怨老爸种种不是,其实都是生活琐事,就是老爸确实比较不在状态,老妈又特精明。这样特辛苦。每次听她说都特反感,但是又怕我没让她倾诉她会憋出病。

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刘毅心理咨询师

如果违背自我内心的意愿,也是会让自己痛苦的。你到时候状态不好了,老妈没有窗口倾诉了;未必她就一定痛苦啊。她也会找其他的途径释放的,你好像把你们的状态捆绑在一块了,把你的这些感受告诉她,她的某些行为也是会改变的!

16个回答
虞晓庆心理咨询师

长期听着琐碎的唠叨,是特别受不了啊。除了你之外,老妈有其它可以倾诉的对象吗?

殷方花心理咨询师

你的为难可见一斑,可以学习沟通技能帮助她改变对你爸的看法

叶财英心理咨询师

可以理解你的心情,我曾经也遇到这样的困惑,听着自己受不了,不听怕母亲太压抑。现在想想会不会是每次听的时候进入了他们的情绪中,老想着怎么帮助他们。现在认为也许他们已经适应了他们所抱怨的生活状态,倾听他们的抱怨不一定是一个好的方式。当事人如果没有改变的强烈动力,做儿女的想要促进他们改变很有难度,所以只有把问题归给他们,看清他们的互动模式,遗憾但不强求他们改变,也许你就不会有情绪了。

666普通用户

谢谢你,是的我每次都很认真听,也想着如何给予力所能及的帮助,的,但是一边是父亲,一边是母亲,着实为难。

张英心理咨询师

真是个孝顺的孩子,自己难受的同时,还不忘理解父母亲,替他们着想。现在最好的办法就是提升自己的能量,帮到爸爸妈妈的同时,也避免对自己造成不良影响。祝福你~

666普通用户

谢谢你。

刘莉心理咨询师

光是倾诉不能得到真正的改变。问题的本质是老妈和老爸的状态不对。所以你的方式不光是倾听。父母的事情不应该成为你的负担,为你心疼一秒。

666普通用户

谢谢你,道理都懂,就是各种无奈。

耿敏心理咨询师

你反感的是她给你倾诉时的情绪还是倾诉的事情呢?是你反感了还是她让你反感了?你想这种状态有所改善,你能做些什么呢?我们可以探讨探讨,也许出路就在眼前!

赵洁青心理咨询师

嗯,很能理解你的心情,你可以建议妈妈和她的闺蜜吐吐槽。

马言民心理咨询师

强忍着当妈妈的情绪垃圾桶,你照顾着妈妈的心理需要,这样可能对你有些负面影响,想跳出这个角色,又担心妈妈,挺矛盾的境况

何喜莲心理咨询师

可以不当垃圾桶。你有这个权力。关键是你如何处理得当,既安慰到妈妈,又解脱自己。

黄数萍心理咨询师

孝顺的孩子,你的心意很好,只是你没义务承担这么大的责任,上代人有他们的相处方式,你可以别介入太多,和妈妈说,我不想卷入你们的纠纷,相信你们自己能处理好,欢迎私聊!

王琰心理咨询师

可以选择合适的方式,跟妈妈沟通一下,告诉她你的想法

罗娜娜心理咨询师

让你母亲看到父亲的优点,

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