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怎么缓解失恋痛苦情绪

婷大宝  

经常失恋 每次都很痛苦

回答
7个回答
李汶骏心理咨询师

可以转念,多做点别的事

婷大宝普通用户

已经哭过了 也看了综艺 跟朋友聊天 因为经常失恋 越来越对自己没信心 很低落 心很痛

王琛心理咨询师

失恋两个人甜蜜的美好回忆总是会不经意的想起,亲密的关系不再,内心一定是很痛苦的。老师可以帮住你

余丽心理咨询师

一个人的理智完全知道我们应该怎样做最好,但是我们的情感反应却只受过去的经历和阴影所控制,在很多时候,能想到,但做不到~

如果你愿意,在这里可以~

赵小娜心理咨询师

失恋一定会带来痛苦,如何缓解呢?一是给自己时间,时间会疗愈一切伤痛。二呢去做让自己快乐的事情,如唱歌,跑步,旅行。换一下环境,心情也会不同

袁进安心理咨询师

经常失恋,每次都痛苦。失恋之痛,每个人都有同样的感受。你对待这个事情有什么样的想法呢?

快乐的波利普通用户

转移注意力,失恋这件事想要走出来 只能耗时间

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