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我只是哭不出来
匿名
我只是哭不出来
哭不出来让你不能释放出来，是吗？还是自己潜意识选择不许哭？
哭不出来憋着很难受对吗？哭不出来就让自己动起来吧，去看场想看的电影，去爬爬山，去看看海，去旅旅游，或者买点儿自己喜欢的吃食，在自己安全的小屋里放纵的醉一次。宣泄出来，明天依旧艳阳高照。这是我的经验，不知道会不会适用你。
痛到深处却无言
嗓子胸口有些憋闷，还有些伤心？想哭就哭，不想哭就不哭。如果这种情况很长时间了，可以和咨询师聊聊，看看在咨询师专业的陪伴下能不能哭出来。