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清晰的明白一些事情已经不能改变便会抑郁…...
匿名
清晰的明白一些事情已经不能改变便会抑郁……比如亲人离世了，她再也回不来了，她可能去了天堂，可能抛开了一切的烦恼拥有更幸福的生活。可是想到再也不能握住她温热的手，悲伤便逆流成河。
允许自己悲伤，怀念，这种状态会随着时间 情绪的释放慢慢好转
给你一个大大的拥抱
一些事情是不可逆转的，比如亲人的离世。认识到这点，引发正常悲伤，完成哀悼过程，一些悲伤情绪都是正常的反应。悲伤需要时间。祝早日走出！
也许我们成长的过程就是不断地学会适应各种各样的离别和丧失，记得那些曾经的温暖，在孤独的世界里继续前行。
我相信离世的亲人一定是你最在乎的，在你生命里占有相当重要的地位，不知道亲人离世时你是不是不在现场还是发生了什么？生死教育在我国还比较落后，从来没有人教我们如何去做告别，哀伤辅导也少有人做。我从医十年，一直致力于临终关怀工作，如果需要咱们可以聊聊