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会忽然间心情很不好，忽然间被一些以前的事...
匿名
会忽然间心情很不好，忽然间被一些以前的事情缠着陷进去，然后很难过很生气好像没办法摆脱一样。也觉得自己的内心很敏感很脆弱，会因为一些别人有意或者无意的行为而感到很受伤，会很难过很生气，甚至会想起来一些以前的不愉快的事情，但是一旦和别人争论吵架我都会吃亏，因为我一紧张就是脑袋空白，还会结巴一样…我也很自卑，因为我是一个残疾人，不像其他同龄人可以没有顾忌的快乐，真的不知道该怎么面对这些问题和情绪，真的真的很难过…
看得出来你内心缺少安全感，没有自信，总是担心不好的事情，这是一种心理问题，通过心理咨询可以化解
你好，从你的叙述中能难受到你内心还有一些疑惑和矛盾没有得到化解，建议你重新做自我建设，接纳自己，变得更加乐观和自信。
怎么自我建设？
很多很多身体健全的人也不快乐。从小到大没人教会我们快乐，这个都说要靠悟，许多人终其一生也悟不出来。改变能改变的，想改变的话，不能改恋的也只能接受了，也许你能悟出来
我不知道，我就是经常会忽然间很难受，还有就是会有很多别人异样的目光