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有时候突然间会感到烦躁 郁闷 难过 看谁...
匿名
有时候突然间会感到烦躁 郁闷 难过 看谁都不爽 看谁都想怼 这种感觉让我很难受
那时候，你喜不喜欢自己呢？
不喜欢
情绪的无度让你痛苦和难受，这种情况最开始是从什么时候开始的呢，还是一直都是如此的，需要通过心理咨询教你去觉察内在，理解自己，进而做出调整
从上高中开始
我可以理解你的感受，烦闷过后恶语相向，事后后悔不已，也许可以跟我聊聊