我是一名高考生,离考试只有100天了,我... 妙趣横生的柔松 2019年02月27日 01:31 IP属地: 新疆 我是一名高考生,离考试只有100天了,我明知我要考向何方,我也明白有差距,可我就是不努力,也找不出如何努力的方向,我恨自己 被浏览567次 回答
不熟悉的知识点一个一个攻克,还有时间努力[微笑]
你只有方向,没有目标
大家的方向都是大学
但是每个人想考的大学不同
你这是内心阻抗了,压力太大了,暂时性的,没关系都有这个阶段,稍作调整,
因为你怕自己努力了却没有结果。
首先要降低我们的焦虑和期待,信任自己,规律的生活作息是身体健康的保证,了解学习的困难和问题,寻找合适的应对方法,从现实层面应对和减轻压力。学会用幽默的方式面对学习,练习适合你的放松方法也很有效。可以关注我,预约咨询,希望能帮到你!