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跟人说话紧张怎么办?靠心理治疗能好吗?从...

陌路  

跟人说话紧张怎么办?靠心理治疗能好吗?从小到大性格内向,害怕说话,现在年龄大了也没朋友缺少交流,现在找工作面试了几次,感觉自己都有点交流障碍,说话不自然有时还会结巴。就这样还想找销售的工作,碰壁了好多次还不死心,还在找工作。我该怎么办。我就想多说话锻炼一下自己。

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10个回答
王梅玲心理咨询师

你很勇敢,努力克服自己的紧张,虽然面试好多次没有成功,还是继续想要找销售工作,就为了多点说话的机会锻炼自己,而不是逃避问题,这种想法和行动真的真棒!老师相信只要有这份心,一定可以克服的,你也要相信自己。

尹德芳心理咨询师

有没有想过自己为什么会紧张呢,害怕什么呢,想多锻炼自己没错的,如果需要说说可以私聊。

刘娟心理咨询师

这个需要了解你面对他人的时候,内心的想法,找到那个让你紧张的观念,那么你就能自如和人沟通了。我也有过这样的经历,经过调整和觉察,可以自如交流,尽管紧张不影响交际。

徐明珠心理咨询师

可以通过心理咨询改变你现在的状况。

张华心理咨询师

对你目前的处境和心情很理解,在这里找一个老师陪伴你成长吧!性格完善需要过程。

刘连海心理咨询师

如果你进入催眠状态,在催眠师的引领下,你可以想象出现的情境,你可以是一个演说家对着众人涛涛不绝,你可以成为一名歌手,当着众人演唱,锻炼您的说话能力。让潜意识接受您就是个语言流畅、表达能力强的人。

叶宸熙心理咨询师

相信自己,找对方法并不断提升有关您专业方面的技能。准备充分,缓解心理紧张也会让您的信心大增,加油!

刘连海心理咨询师

自己上网查查催眠对你的语言表达能力是否有帮助,如果你认为可行,就找个催眠师吧,万一对你的交流障碍有所帮助呢

黄俊心理咨询师

社交上的困难确实是对人影响很大,特别是现在的社会特别强度团队的重要性,建议可以寻求专业的心理咨询。

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