专业的心理服务
平台承诺 免费退改
回娘家的日子就像逛街一样开心，回婆家的日...
巍峨的璇乐
回娘家的日子就像逛街一样开心，回婆家的日子就像上坟一样沮丧
这样的感受说明娘家和婆家的不同。而对于另一半来讲，你可以听听对方的感受。
这么严重！？需要改善婆婆家的关系吗？老师会从专业角度帮你分析和建议改善婆家关系的。
你好。
其实有的时候我们也有一个思维的定制和惯性。
你对于回婆家和回娘家这样区分开来的感受，无疑会让你在这两个状态当中的体验都不一样。
即便回到婆家未发生让你情绪波动大的事情，你也会有这样的一个预设，就是不会过的很顺畅。
而我们在这样的状态下，其实我们自己的呈现我们的状态，我们沟通时候的表情包，括我们的反馈语言，其实都并不是很愉悦的，或者是很接纳的。
那人际关系是利益的相互作用，我们这样的表达必然也会招致对方一个很不悦的一个回应。所以这就像是一个恶性循环，我们就在这样的怪圈当中。
所以如果你想回到婆家，并不是想这样的沮丧的日子，那么需要你自己首先放下你的预设，就像你第一次去一样，就像你从来没有发生过问题那样去面对。
而当我们用一颗接纳的心去在那样的一个环境当中，体验和感受对方与我们之间的互动的时候，或许会有不一样的情绪体验。
也就是说人际关系当中的我方发生了变化，那么对方一定也会有所改变，这一定是我方先有调整，才能够慢慢的感受到对方力的回应也在变化。
有时候人们就是在做不喜欢的事， 顺应它，也许心情反而释然了。换个角度思考，有不同的体会。
如果您的情绪受到困扰太厉害，可以和咨询师聊聊。
为什么回婆家会给你带来这么沮丧的情绪呢？