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你的这种困扰是所有的青春期的孩子通病，我也有一个05年的女儿，她有时候也会有起床气，偶尔有时候也会不愿意理我。这个时候我就闭嘴，等她情绪好的的时候，我就问，宝贝你刚才怎么了，她就会说，我就是好烦，不想说话，没劲。所以说孩子，你这个时候的情绪不稳定是正常现象。不过如果情绪不稳定的时候，要自己独处比较好，这样不容易做出让自己后悔的行为，加油，过来这段时间，一切都会好起来的。