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突然间发现

欢欢  

自己也能跟自己成为好朋友,可以给自己讲笑话逗自己开心,可以自己陪自己听音乐,陪自己喝咖啡,可以给自己打气,可以激励自己,可以鼓励自己,可以欣赏自己,可以给自己加油,在心情不好的时候可以接纳自己的情绪,也可以接受不完美的自己。可以自娱自乐,也可以自得其乐。

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1个回答
周武心理咨询师

很棒!能分享你的经验吗?

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