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有时候不是找不到人倾诉,甚至有人会看出你...

哆嗦咪哒  

有时候不是找不到人倾诉,甚至有人会看出你的不快乐主动关怀你,可就是话到嘴边最后又吞下去了。因为你只言片语别人不会理解,不了解事情全部就会下定论,可你想让他了解全部就得从头开始说,最后也便无力去说了!

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张岚心理咨询师

看得出来,你很看重精神层面,心灵层面的交流与沟通。当没有人走进你心里时,你宁愿独自承受。所谓高处不胜寒,自己独自承受太多,有一天可能会压垮自己。不然下山来,想象下这样的场景,你在自家门口,有朋自远方来,或喝杯茶,或围炉夜话,或门口寒暄,或远远见一面,在这个过程中,你会快乐还是苦闷?

4个回答
冯宪英心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师冯老师
从你的叙述当中可以看到你跟别人沟通好困难啊,你有很多的顾虑,很多的担心,因此也就放弃了和别人沟通的机会,可是你还是有沟通的需要,这就是你的困惑,对吗?

包璐璐心理咨询师

嗯,好的,可以感受到你找不到人倾诉时感到苦恼,找到人倾诉感觉需要很多时间才能说清楚,现在内心有些烦乱。

艾雯心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师艾雯。

全部从头开始说确实好麻烦好累。

你知道OH卡吗?每次聚焦一个主题或无主题都可以把当下困扰的事快速的梳理出来,单次的探索也会有神奇的发现。

需要的时候可以找我约时间梳理你的感受。

郭云心理咨询师

这种感觉真的很不好受,有什么心事可以找我私聊哦,祝安好(♡˙︶˙♡)

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