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一开始是想到要面对的问题会提前焦虑睡不好...

匿名  

一开始是想到要面对的问题会提前焦虑睡不好觉,最近发现跟身边人社交都成了问题,脑子不好使

回答
最佳答案
温光友心理咨询师

面对陌生的环境与新问题,大部分都或多或少的会感觉到焦虑,若焦虑过度,严重影响到了自己的日常生活与人际交往就需要进行焦虑情绪的疏导。希望我的回复能帮助到你,照顾好自己。

4个回答
王艳玲心理咨询师

想要要面对的问题
不知道如何解决
会感到焦虑睡不着觉
最近发现跟人社交也有问题
遇到这些问题
你的心里可能会感到害怕不知所措
如果你愿意
欢迎跟老师聊聊
希望能帮助到你

库俊红心理咨询师

你好,发生了什么困扰的事吗?是什么要面对的问题会让你焦虑的睡不好觉?也许把要面对的问题说出来,一步步理清思路,会找到解决问题的更好的方法。感谢信任,希望对您有所帮助!

卢敏心理咨询师

你好,这位匿名的朋友,我是咨询师卢敏。其实每个人遇到问题都会焦虑,但是每个人焦虑的程度不同,而且你感觉你的焦虑已经影响到社交了吗?可以和我私聊详细讲一讲你遇到了什么问题吗

马青林心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师马青林!看您的描述,一开始会对面对的问题提前焦虑,最近发现社交都成了问题,脑子不好使。不知道从一开始到现在有多长时间了呢?开始的焦虑又是怎样引起的呢?问题的产生肯定有一定的原因呢!我们希望找到这个原因,来解决你目前的困扰哦!
希望可以帮到你哦!

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