我该如何选择 無 2020年04月25日 20:40 IP属地: 河北 之前有一个老师会针对打罚我,对我造成了很大的心理困扰,她是其中一个原因,然后我现在在接受治疗,可是我非常非常恨她,后来她辞职了,现在我知道她好像是在网上带货,可惜她不知道对别人造成了多大影响,我觉得这个事情我没错,是她错了,她只是觉得我不符合她的预期,我不知道她是从哪儿来的对我那么大的恶意,现在我只是想问问她到底是为什么,我想知道是我哪儿做错了吗?我想听她说一声道歉,我该怎么办? 被浏览610次 回答
我该去找她吗?
你好,我是壹点灵的心理咨询师代玉洁
上学时受到打罚,给你心里造成阴影。到现在都挥之不去,可见当时对你伤害很大,可以和我聊下吗,希望我能帮到你
我很理解您这种感受!被误解的那种委屈导致的困扰实在是很难受!我相信您现在的不释然只是想了解她为什么会那样对您!其实您对于这件事已经对您没有影响了!是这样吗?
其实她对我的影响还在,我也很想释然但我做不到,可能我也有错,所以我想找她谈谈,但是我感觉我还是害怕和她交流,所以想问问大家我该怎么办?
你好!理解你的委屈与愤怒!你现在想要她的道歉,如果她否认或者恶语相加,你是否有力量承受并给予反击?如果可以我支持你去!走出创伤你也可以寻求咨询师的帮助。
我是咨询师朱老师,211大学心理学研究生毕业,十余年一直从事着临床心理咨询工作,希望能够帮助你!祝好!
也许已过去多年,也许已时过境迁,也许你只是她生命中的一个过客,只是当年她对待你的方式给你留下了心理阴影,给你造成了心理的创伤,这是你心里的一个结,只有解开它,你的心才不会负重前行。
也许就是创伤后应激障碍!PTSD