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壹点灵 公益解答 容易紧张怎么办？身体不好也焦虑，比如看抖...

容易紧张怎么办？身体不好也焦虑，比如看抖...

ydl202006191818413  

容易紧张怎么办？身体不好也焦虑，比如看抖音突然看到患癌症的病人，我就紧张不安，感觉头皮紧，身体上不来气，这种情况越来越多的发生，是不是自己得焦虑症了

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1个回答
石志文心理咨询师

身心相连，需要咨询

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