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逆袭的日子让我很难熬
摘星星点灯.
逆袭的日子让我很难熬，接连的挫折和打击也使我心烦，未来的日子也要一直接受来自外界的打击，我要怎么办，天天听也很难受，但是没办法
您好，我是壹点灵心理服者刘庆盼，感谢您的信任，很高兴这里与你相遇，能与你一起探讨一些话题。
从您的描述来看，能够感受到您的心烦的情绪，您说在面对连续的挫折与打击，未来可能也要有个阶段要面对外界的一些挑战。您说“逆袭”时，也可以感受到您是一个比较上进的人。
的确我们每个人都要面对一些阶段，在这个阶段里面面对挑战和打击，让我们感受到十分痛苦的情绪。我们很多人都要或早或晚遇到这样的情况。
从您的描述来看，您坚定了自己要走的道路。我们知道，人是不断成长的，过程中您也是在不断成长的。
您不妨可以向周围有经验的人寻求帮助，减少自己试错的可能性。
同时可以好好休息，锻炼身体， 保持一个好的精神状态和心态，相信黎明就在眼前的。
希望我的回复能帮助到您，如有疑问，欢迎私聊。
您好，我是壹点灵心理服务者雷宝珠。
首先非常理解您难熬的那种心情。先抱抱你。
您说逆袭的日子让您觉得很难熬。积累的挫折和打击让您觉得心烦。每一个人遇到挫折和打击的时候，确实会让人意志消沉。这个并不是说让您振作就立马能够振作起来的。请问是什么样的挫折和打击压制了您呢？
建议您先分散一下注意力，把这些让您心烦的事情先放一边。除了您上班的时间呢，您可以散散步，听听音乐，写写日记。等等。只要您的心情能够平复下来。
没有谁能够随随便便的就成功。您觉得难熬的日子。你一定能够过去。
感谢信任，希望我的回答能够帮助到您。如有疑问的欢迎私信。