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我没自信很迷茫,怎么才能变强大?

烦烦烦烦烦  

我是一个很笨很笨的人,我要怎么样做才能让自己更强大,我的生活现在让我很迷茫,我我有时还会胡思乱想的,我很讨厌现在的自己,没自信,不敢去相信别人,这让我很苦脑,求求你们帮帮我吧

回答
2个回答
王新爱心理咨询师

发生了什么让你如此烦恼?又是什么让你觉得自己“很笨很笨”?如果需要,我可以倾听你哦。

刘婷心理咨询师

还是先要接受自己,尽量不要给自己负面的暗示,虽然你可能认为自己笨,但你有你的特点,你擅长的部分,好好发挥,扬长避短,也不会受笨影响。接受自己,多鼓励自己,才能改变自己,完善自己。祝福你,我也愿意和你一起分析分析。

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