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我觉得有一点不属于自己的思想的,就会感到痛苦想哭,又不会表达,不会说,一个人闷着,及难受!
如果需要可以找我聊聊。
如果这种时候再来临的时候,不想说的话,可以尝试拿出纸笔,写一写,想到什么就写什么,写完之后也许就会感觉好一些。甚至不能写文字,也可以乱涂乱画,试试?
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如果这种时候再来临的时候,不想说的话,可以尝试拿出纸笔,写一写,想到什么就写什么,写完之后也许就会感觉好一些。甚至不能写文字,也可以乱涂乱画,试试?