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怎样做一个有正能量的人
匿名
就像标题简述一下老师们如何生产正能量的
心有正念，心态积极，做善事，说敬语。我自己是这样认为的，你自己怎样认为的呢？
减少负面情绪即可
做积极向上的事情，向周围的人传播你的快乐，很简单，怎么想的怎么去做！
识别出导致负能量的思维，然后找出认知方面的不客观性，用理性回应负性思维，引出正能量。
先寻找一个有正能量的人做朋友！再找一个正能量的集体！
正能量的朋友去哪找？[doge]
有很多，或者找到每天正能量的事情！先去发现！也许从一个人身上不能找到全部，那么就去寻找更多的正能量事件！
个人体验，这样才能明白自身的局限在哪，更好的认识自己，从而拓展一些新的思维眼光，让心灵获得真正的自由