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你好，你是有一些什么样的强迫行为吗？比如常见的强迫行为有：频繁洗手，反复检查，见到地面上有任何一根头发丝儿，都必须处理干净等等。但是不是所有的强迫行为都是强迫症。只有当你自己觉得这个行为是不正当的，是不对的，我不应该这样做，我应该要改变时，它才成为俗称的强迫症。这就是学术上说的，强迫与反强迫同时存在。