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自私吧
过分关注自己的感受，忽略外在环境，容易处理不好与周围的关系。在生活中我们需要的是做到平衡，既能让自己舒服，也能跟周围环境相处的和谐。你的问题是过于自我保护，适当松弛一下就好了。
达尔文的自然学说：物竞天择，适者生存。
内心已经没有包容的能量了，需要调整一下自己的情绪，
每个人都有保护自己的本能，只是说需要有个度，如果说超过了这个度，那就是需要去调整的事了，这可能会影响别人和自己的关系。时间久了也可能让自己的性情发生变化。