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忍
匿名
我从小到大一遇到事了我就想躲，要是脾气一激动就想咬自己，我也不知道是怎么了
你的内心似乎累积着很多愤怒，但是却没有表达和发泄的途径，为了宣泄和缓解内心压抑的痛苦，你只能转向自己，用攻击自己，造成身体上的疼痛来缓解内心的痛苦。
也许你从小就没有得到过足够的情感上的关注和理解，所以你没有学会勇敢的面对生活中的问题，和接纳自己的情绪，表达自己的感受。
你需要了解这些，然后努力为自己学会这样去做。