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社交恐惧是可以变好的
你好，每个人或多或少都会有这样的情况，区别是多少的问题，这也并非不可改变，时间+行动+坚持，会有理想的效果，加油！
那我没救了吗
万事都有相应的解决办法。社恐好起来是不难的。
我在处理社交恐惧，在这方面很出名的。我们可以聊一下吗？
你在这个平台出现意味着你想改变，你想找回自我，有这种意识想法说明是有救的。