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对自己身体非常担心已经很长时间了，不知道在这期间有没有到医院做个详细的检查，如果排除了器质性的病变，你可以寻求心理咨询师的帮助。
什么都做了 没问题 就是心脏窦性心动过速 现在一到医院就有紧张受不了的情绪 就像波浪一样一波又一波的
几年前发生了什么事？哪位人物的离开或病痛触动了您？您去医院做过检查吗？
父亲去世后不久 一次外出游玩 突然感觉心脏不舒服 马上去医院做了心电图检查 做后的结论是窦性心动过速 从哪以后到现在身体就发展的越来越糟糕 已经影响了生活和工作
那是因为你没有学会自控
那这种病会不会突然让我死掉
那就行动起来去找到根源然后去解决问题。
很痛苦是吗？建议你尽快去医院检查一下身体，再去精神科看看医生。不舒服就及时看医生，好好爱自己。
可能是父亲过世引起的焦虑恐惧情绪导致窦性心动过速和其他躯体症状，找到并消除诱发因素可逐步改善症状，建议寻求心理咨询师的帮助。
死亡恐惧是很多人都会经历或面临的问题,有系统的干预解决方法。失眠只是表象，需要找到压力源。不要去想那么多，不要相信迷信，可以关注我,预约访谈,相信能帮到你们。