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我承认我对网络色情成瘾了
镇静的昂音
我承认我对网络色情成瘾了
你有这份觉察说明你对这个有了一份认知。你不妨再觉察一下你对这个成瘾背后的一种需求是什么？
很担心你现在的生活状况，是什么？你对网络色情成语，你内心哪一方面的需求没有满足。它带给你的是什么？
首先坦然面对证明您的自我觉察和调整的勇气都很强。成瘾也有心瘾和习惯等造成。接下来面对自己，找到心因逐步转移和升华会越来越好！！！
什么叫成瘾[捂脸]有多大瘾
嗯，你接纳了自己，似乎有点不安。
你能承认证明你有所觉察这件事情对你的影响，你就会纠结，这是好还是不好？正常还是不正常？需要把握一个什么度？建议找老师沟通一下，看看你成瘾背后的未被满足需求是什么？再有针对性的进行调整，希望可以帮助到你！