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为什么自己工作总也做不好

匿名  

我很上火 连简单的工作都做不好 独立能力差 从小父母溺爱 不会干活儿 没有方法 我该怎么办啊 领导都很讨厌我 我很窝火 领导对我自己工作特别不放心 总觉得工作能力不行 说我工作不走心 不走脑子

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2个回答
俞玉燕心理咨询师

如果自己也明白自己的确工作能力不足,那么别上火,慢慢来,从小处做起,比如,有个好脾气,比如肯虚心接受别人的批评,如果是从小养成的习惯,恐怕也需要时间和学习,才可以改变,先有一个好心态吧,对于工作

陈锦秀心理咨询师

如果你很担心自己做不好,就更容易出错,因为你的注意力都用在担心上了,往往没有办法专心做手头上的事,以其这样,还不如放开做事,允许自己出错,接受可能会被批判。当你不那么在乎结果时,就可以专注把过程做好!

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