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我好压抑 已经说不出来了 若是几天前我还...
范十一
我好压抑 已经说不出来了 若是几天前我还能将经历的这些向别人诉说诉说 现在我是张嘴一个字也懒得说了 压抑的我感觉自己时刻都处于崩溃的边缘 就像定时zhadan一样 不知道什么时候 甚至随时都可能爆炸
我也是，情绪完全不受自己控制
你的情况或许真的不是很好哟，希望你能尽快的得到帮助，避免真的爆炸发生！
可以唱唱歌
每天陪我度过的只有音乐 我甚至睡觉都需要它来陪着我 可就算是这样我也是睡不着 我现在真的好想睡
看到你很棒的一点，察觉到自己内心的情绪。这些垃圾都不是一朝一夕的事，可能可以追溯到小时候的成长过程。当这些情绪不被识别，标明时，它就游离在人的大脑里，不受理性支配。
做过情绪疏导后，这些情绪反而会为你所用。
情绪是一扇窗户，透过情绪寻找真实的自己。
你好我是壹点灵的心理咨询师李纯嫣
我相信你的压抑已经好长时间了，你也很难受 在你表述中，我看到其实你是有你自己的方法可以倾诉的，但是现在懒得说了。
你能说一说这几天当中发生了什么事情，让你觉得你倾诉的途径断了吗。
压抑不是一时半会能解决的 找回你处理压抑的途径，然后慢慢处理压抑的东西，才能让你轻松一些。
有疑问可以私聊我，能够帮到你，我希望是这样的。
能说出来的痛都不算痛。