专业的心理服务
平台承诺 免费退改
认为自己有社交恐惧症 本人是一个比较内
匿名
我今年20岁 女 现在在医院实习 最近刚转到一个科室可能是不太熟悉的事 不知道怎么和老师去沟通交流 我有时候和不认识不熟悉的人也不知道怎么沟通交流 看到身边的人和不认识的人很快就能聊起来自己也很羡慕 我现在很困惑我还怎么办 怎么样才能摆脱现在的困境
[握手][握手][握手]情况一样，我们连年龄都是一样的
可以聊一下
好的
你好，刚从大学毕业出来的大学生，缺少实践，社会交往能力差一些也比较普遍，社会交往能力不好，往往会沉浸在自己的世界，所以你可以试着既要在自己的世界，让自己感觉良好，又不要沉浸在自己的世界，向其他人敞开，有比较多的交往，这样你的内外在会更加平衡，人际关系也会越来越好。
寻找自信，突破心理的防线！
你好！我是壹点灵咨询师陈静
你的困扰主要来自人际交流方面，是吗？之前在学校的时候，人际交流情况怎么样了？还是你感觉工作以后才有社交困难？
人际交往是一个可以学习的课题，需要针对你的情况收集更多的信息，找到恐惧的原因，才能更好的支持帮助你。
欢迎和我私信进一步交流哦。
没有呀
社交恐惧会引起冲突和痛苦，也有抑郁或焦虑的感受。时间久了，会影响身心健康，困扰学习、生活和工作。需要及时干预才好。如有需要可以关注我图像，预约访谈，选择人际关系，有效改变我们的思维和行为模式，适应社会环境，提升幸福感受，希望可以帮助到你！