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每天都觉得很无聊,很没有意思

匿名  

我现在有个好家庭,好老公,一个五岁的儿子在上幼儿园,我有一个很清闲的工作,前几天出了点状况,后来公司还是把我留下了,每天感觉到很无聊,内心很空虚,没有什么爱好,每天接了小孩,陪他玩,有时不知道怎么教他,然后孩子跟奶奶睡了后我就看看手机就睡觉了,日复一日,从以前还爱出去吃吃饭,看看电影,跟同学聚聚餐,到现在都不想了,没有兴趣了,不知道是不是因为这次工作中发生的事情,就是觉得不知道该怎么面对以后的人生,感觉谁也帮不了我,找人倾诉也没有用,请问下,我该怎么办,是不是过段时间就好了呢,反正到现在心理还很不痛快,很难受

回答
22个回答
贾旋心理咨询师

可以回想之前有没有什么能够让你特别专注的、喜爱的事情,这些事情现在还能够给你快乐,试着重新拾起来。如果持续现在状态,时间可能也帮不到你哦。

奋起的柔阳普通用户

你的希望呢,梦想呢!这是你想要的么?

淘气宝贝普通用户

以前感兴趣的看电视,周末带孩子出去玩,出去吃饭看电影,现在都没有兴趣了,不知道为什么,是不是因为工作中的不顺导致

木兮木夕普通用户

工作中发生什么事了呢?

淘气宝贝普通用户

在超市工作,有天拿瓶水忘记买单,超市要开除,公司后来让我店店了,这件事影响了我的心情,很低迷

杜枫心理咨询师

你好,看到你的留言,知道你不喜欢现在的状态,安逸的生活有的时候就如温水煮青蛙,有的人安于现状,有的人提升自己,择机而动,每个人的状态是不一样的,有人愿意呆在舒适区,有的人在舒适区就不舒服,俗话说“闲不住”蜕变成长完善,化茧成蝶。
你可以试试静下来想想,自己想要的是什么?
自己有什么具体的目标?
围绕目标自己能做的一小步行动是什么?
也可以联系我,一起精准分析

程静心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师程静。
看了您的文字,感受到你生活还是很安稳的,但是你并没有没有幸福感,对于未来没有规划,显得很迷茫。
如果是工作中遇到问题,建议可以想办法做一些提升,看是否可以改善,如果你发现问题并不想动,那我就比较建议把欲望降低,维持目前生活的现状。

庞国华心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师庞老师。看到你的留言,能够感受到你的无奈与烦恼。
这样的状态多久了呢?是在工作中出现状况之后吗?
如果有其他的顾虑可以私信给我。

海德林心理咨询师

你好,就你描述的现状来看,你现在估计是到了人生的十字路口,以前为了孩子、家庭在生活,而当这些基本已经满足的时候,发现失去了自我,所以没了自我的你就感觉到内心空落落的。

木兮木夕普通用户

这只是意外,不用太放在心里的。让你迷惑的是自己勤勤恳恳工作了这么久,结果因为一件小事儿就那么大的处罚,让你觉得自己积极,努力,认真的工作状态被公司辜负了。

我是象山象普通用户

你的症状是不是孩子上学以后产生的。

淘气宝贝普通用户

不是的,是上了这个班,很无聊,又遇到一些事

我是象山象普通用户

你家小孩子是不是上了好的私立学校。学费比较贵的那种。

姜英心理咨询师

工作上发生的状况应该算是一个负性事件吧,你需要把它倾诉出来,另外你从每天日复一日的生活当中感受不到愉悦感,只有无聊和空虚,这需要引起重视,当然如果你不知道自己要如何走出来的话,可以找专业的咨询师指导你陪你一起努力,通过一些日常的练习可以让你对生活建立新的感受和觉知,与自己与他人与世界建立新的连结。

淘气宝贝普通用户

倾诉了,也没有用

我是象山象普通用户

你老公工作离家远吗。多长时间回家一次。

淘气宝贝普通用户

天天回家啊

李鹏波心理咨询师

感觉你已经认识到这种生活的问题了,再清闲工作你能做到最优秀吗?是不是该下决定提高一下工作和自我能力,例如,去了解一下儿童教育,健康管理师等,找到另外一个群体!

张永锋心理咨询师

觉得你应该是遇到发展性问题了,需要给自己的生命,找一个更有意义的活法。 这样下去,如果不解决的话,总是会容易受小挫折的影响。

淘气宝贝普通用户

那该怎么办呢

关琳瑛心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师关琳瑛,从你面对的困境中我看到了这是一个很好的成长契机,你意识到了自己的问题,也有想去改变的想法,可以私聊老师,帮助你寻找往后的方向

淘气宝贝普通用户

想改变,改变不了

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