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不时的会烦躁，慌乱，低落
匿名
莫名的会感到心慌意乱，没来由的会失去什么东西的感觉，特别慌，一段时间或者睡一觉会好;心情烦躁，参加活动都get不到人家哈哈大笑的点，大家都很开心啊,但是我就会很低落;不经意的一句话会影响我的心情,可能是身边人说的话，也可能是不知道哪里看到的一句话，都会莫名低落然后联想很多;有很好的朋友，会说很多话，但是会经常感觉，她们也不是很能理解，自已孤独感就会很强;还有好多好多负面情绪，脑子就会很乱......
但是大道理也知道，并没有什么用诶。
入学做的心理检测，还有scl90都不好
你好，我是二级心理咨询师秦文洁。烦躁，慌乱，低落，似乎烦恼总在伴随着你，如影随形。与其被这些负情绪纠缠耗能，不如试着甩掉它们。与专业人士谈谈，深入地了解自己，了解这些负情绪的来源，陪伴你有计划有步骤地一步一步远离情绪烦扰。
你好，这位匿名的朋友；我是壹点灵平台的心理咨询师郭琳老师，擅长化解抑郁，排解焦虑。
看到你的留言能够理解你现在的孤独感，也能够感觉到你无法排解掉很多负面情绪。
也许你需要借助专业的力量帮你排解到这些负面情绪。
如果有任何需要，欢迎私聊我