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平台承诺 免费退改
前任像狗皮膏药一样纠缠我 甩都甩不掉
你今天真好看
我跟我前任9月份分手 上个月和好了几天 但是我感觉对他已经没有喜欢了 我们就再次分手了 在9月份 一直到目前为止 他一直在纠缠我 经常大半夜给我打电话骚扰我 他现在对我来说已经造成了骚扰 我目前是学校毕业证 还有单位实习 所有事情都是特别重要的时候 前几天因为他我差一点就被开除 我跟他说过很多次这次实习对我来说很重要 我不能出一点的差错 我得父母对我期待很高 我也跟他说过很多我不喜欢的 但是他的做法一直都是特别幼稚 他比我大三岁 比如 大半夜喝多了给我打电话骂我各种的 或者是前几天晚上凌晨一点多了 要挟我让我去找他 不去的话就去我单位找我 按照他的性格太极端了 什么都做的出来他如果去我单位了 肯定就会闹起来 到时候我里子面子全没有了 而且我目前的状态我需要一个可以陪着我一起进步的男人 我喜欢的是内种积极向上 有上进心 正能量的男孩子 但是他总做一些在我看来很幼稚的事情 而且我们三观不同 想事做法也不一样 他做事总让我感觉特别差劲 不周到 办事不利索 说话说不明白 三天两头的喝多了跟人就容易打起来 而且我们分手已经很长有时间了 但是他总是这样骚扰我 我不找他他就去我单位闹 电话微信拉黑就要挟我去我单位找我 最近一段时间我已经被他搞得情绪崩溃了 每天都是愁眉苦脸的 心里没有一会说开心的时候 昨天晚上半夜他又找我 我的女性朋友就给他打电话 说我现在情绪已经很差了 拜托他以后千万别再找我了 我得朋友跟他通话的时候语气特别的温和 就怕刺激到他他再找我麻烦 尽管就这样低声下气 他还是给我朋友骂了 我每次我都是跟他 说的很明白 我们不可能了 但是他一直就这样纠缠我 像狗皮膏药一样甩都甩不掉 不理他他就做出一些正常人理解不了的事情 我现在接的他特别让人恶心 可能跟成长经历有关系 我的心里状态一直不是很好 很多次找过心理咨询师 做的一些专业的心里测评都说我有抑郁情绪 平常自己也是总是很敏感 一点点小事就很难过 我曾经也跟他说过我得状态不好 但是他一点都不会为我思考 他现在的状态就是 我不跟他在一起我就是对不起他 我只要跟他在一起就行 我觉得他不是喜欢我 他就是在熊我 我现在该怎么办?怎么才能把他甩掉?
姑娘，远离渣男是必须的功课，你自己的状态暂且不说，这样的人是绝对不能因为任何原因在走到一起的，建议你寻求家人的支持以及法律的保护，大半夜被骚扰是可以报警的，对方真要去了你单位骚扰，一样可以报警，一味忍让只会越来越糟。
你好这位朋友，看到你的留言，深深的理解你目前的无助和痛苦。天生的生理悬殊、体能弱势，使得女生们在面对来自前男友的威胁、骚扰行为时会感到巨大的压力，往往会造成情绪恐慌、精神紧张。
如何最大限度地保护好自己？以下几点请参考
一是保持冷静，寻求亲朋好友的帮助。家人朋友也将是你坚强的后盾，给予你精神上的支持。
二是态度坚定，敬而远之。
你为了避免刺激前男友，仍然希望有个“缓冲期”，态度和缓，由此更给了对方可乘之机。
面对没有实质性人身伤害的骚扰，最好的办法还是淡化处理，不要回应他，让他自己觉得无趣。避免让他觉得能刺激到你，变本加厉。
三是保留证据、必要时报警。
当遭遇恐吓、不法行为时，尽可能地留下聊天记录、监控视频等证据。有必要时，向当地的公安部门寻求帮助。勇敢的面对，才能走出阴影。
您好，我是壹点灵的心理咨询师杨姝。看得出你在这段感情中不堪其扰，前任的纠缠已经严重影响到你的心情，甚至影响到你的工作、生活。
前任之所以会这样，一方面他自身存在一定性格缺陷，在情感上依赖性强，情绪调控能力差，行为上也显得冲动，另一方面由于你们之前有短暂和好过，他心里可能对你的认知是心软，所以觉得靠这种死缠烂打的方式你还会回头。
建议可以采取把他完全当空气的方式，不去理睬他的一切行为，不去做任何回应，你的所有回应对他来说都是一种希望。另外，你说你找来帮忙的是同性友人，可以试试找个权威感和力量感明显高于前男友的人在这段时间保护你的安全。
看到你的描述中说到你有接受过心理咨询，不知道你接受的心理咨询是否是长程的，可以试试长程心理咨询来改善性格当中敏感的部分，只是偶尔的咨询只能暂时压下情绪，如果有需要欢迎私聊我～
你好，我是壹点灵的心理咨询师刘益。很理解你现在想摆脱前男友心里烦躁的状态，有几点看法：
第一：两个合适的人在一起一定是很舒服的状态，所以其实你的内心很清楚，你和前男友是两个世界的人，你们并不适合。这一点，自己的内心必须坚定。
第二：远离和结束前任的关系有很多种方式，从自身的态度做起，有必要时寻求别人的帮助，情况严重时果断拿起法律的手段维护自己的权益。
第三：如果自己的状态收到影响，是需要通过很多方式调整自己的，心理咨询也是有效的手段之一。
当然，你的具体情况还要具体分析，如果需要帮助，可以私聊或预约我的咨询，很希望能帮到你，谢谢！
没有什么特效的办法！只有等你自己内心变得强大起来，才能不畏这样的渣男！他可能要出来现在这个阶段对你的重要性，他知道你不敢越雷池半步，所以才做的如此极端！
你好，我是壹点灵国家二级心理咨询师何华彪。学会拒绝，学会远离负面的人，你需要冷静，并且掌握必要的方法，如果需要深入咨询，可以私聊我。