森田疗法治强迫思维 匿名 2020年05月24日 21:24 IP属地: 浙江 当有想法出现我一直该干嘛就干嘛,不去管他。刚开始很难,后来慢慢有效果,想法出现最多活不过1天,几个月后,出现加重情况,我明明啥事也没干啊, 被浏览652次 回答
以前是怎么成功的?继续再来一遍 相信自己 加油
就好好的突然多了些强迫思维,是我要继续保持吗?
你用之前用过的方法继续
你好,我是心理咨询师杨玉叶,看到你说的情况,你面对强迫症状你不去管他,该干啥干啥,症状有减轻,慢慢有效果。但几个月后症状有加重,你很痛苦自己这是怎么啦,森田疗法治疗强迫症证明有效,希望能帮到你,如果你愿意可以私聊我。