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经常情绪反复 两娃3岁 独自扶...
ydl202005291556147
经常情绪反复 两娃3岁 独自扶养 情绪常常失控 听不得孩子哭 和别人的指责 时好时坏v 有时候不想笑不想说话 内心有时候没安全感 感觉扶养两娃吃力 但是不愿意求助婆家 心里有很深芥蒂 婆婆一句话都有时会激怒我
你是一个很坚强的妈妈，独自抚养两个小孩是非常不容易的，情绪上会承受的比别人多很多，平时建议多和人沟通倾诉，向别人适当请求帮助，你的情绪不好对你对小孩都是影响很大的，得不偿失
我非常理解你的心情，在这个过程当中独自抚养孩子。
非常的内耗自己的能量。
所以说当孩子哭，别人的职责，都会让自己非常的敏感，这个时候是自己最虚弱，最需要得到社会支持的时候。所以呢，在这个时间要多回到自己的内心，陪伴自己，
对自己说“我爱你。”
要主动的去寻找一下社会的心理支持，可以选择倾诉，要及时的把自己的情绪给宣导出来。
孩子的父亲呢？