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工作很痛苦,精神压力大,不知道奋斗目标是...

周德才  

本人在吃启维晚三颗,早上三颗百适可,在仓库里工作,对工作很郁闷,要是搬点东西,精神很吃不消,很痛苦,想辞掉工作也不知道做什么工作,自己能力有限,很绝望,如果不上班也抑郁,担心以后怎么生活,也很痛苦,一直没有努力奋斗改变工作情况,主要是自己没能力,我该怎么办

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2个回答
孙秀丽心理咨询师

您好,感谢您的信任。看到您的描述,我很希望多您多一些了解,您现在是一个人生活,还是有其他家人陪伴,身边亲密的朋友能给您的最有力的支持是什么?最近一段时间您感觉比较满意的情况是怎样的呢?如果保持比较满意的情况,我们可以做些什么?希望您可以多说一些。

周德才普通用户

和父母在一起生活,父母不理解工作对我来说的痛苦,经常对父母发牢骚,不想上班,想学技术也不知道学什么,没有能力自己创业,过安逸的日子,看不到希望

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