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总觉得上司喜欢自己,有些自作多情,害怕上...

匿名  

我是个很内向,不爱说话的女生,从小就和异性接触的比较少,不知道怎么和异性接触,现在调到新单位上班,一下子被分到和两个男同事一间办公室,一个三人,我一个女生,一个我的上司,一个是另外的男同事,他们两都已婚了,我不太爱说话,又比较内向,还有些社交恐惧症,但我希望工作能做好,能得到上司的肯定,后来有次下去巡查,我无意间看见上司笑着看着我,因为我之前觉得上司对我表现并不是很满意,这次他笑着看着我,我觉得莫名奇妙,后来误解为他会不会喜欢我,我现在被这种感觉困扰着,都害怕去上班了,我该怎么办

回答
2个回答
张喆心理咨询师

你喜欢上司吗?

王亚彩心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王亚彩,很高兴与你交流

您最近觉得同办公室办公的上司对着你笑是喜欢你,这让你很困扰,害怕去上班,你有这种感觉是可以理解的。当和异性接触比较少时,突然一个办公室有两个成熟的异性,人都难免会有这样尴尬困扰的感觉。能感觉出来,您也在积极的探索、适应、调整。
不知是什么让您觉得上司对你表现不太满意?似乎您对别人的一举一动比较注意观察,是什么让您非常关注别人对您的看法?
在人际中,有时我们会用我们的想法去翻译别人的行为,去试着理解别人的行为。在这个过程中会有误解,这并不是说你自作多情,这其实正说明您在积极的探索

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信 ​

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