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“减肥很难 我觉得自己每天都活在自卑中 无以言喻”这样的心情确实感觉会很 不好，你失恋后对内心的影响应该比较严重，最好还是找老师详细咨询下吧，解开 心结才能活得更好，对减肥也会有帮助的。如果需要可以私聊我详细咨询。
您好，我是壹点灵心理服务者张博雨，很高兴能够回答您的问题。
看到您说之前很瘦 谈了一段恋爱后 一年多 分手后并没有走出来 开始暴饮暴食。
很心疼您，不知道分手对您造成了多大的伤害，但是希望您对自己好一些。
您在意的是他的嘲笑，还是您在意的是您胖呢？
建议您告诉他您的想法，是您最好的朋友，应该告诉他在现在的时候，希望得到他的支持，我想会有不一样的感受。
感谢您的信任，希望我的回答能够对您有所启发。