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老师我太娇气了怎么办
匿名
我发现只有别人对我温柔有耐心我才不会感觉害怕，因为我是属于你只要对我凶我就会被吓到的那种，如果遇到那种一生气就拍桌子的人我还会直接被吓哭，而且就算是别人吵架，如果他们吵得很凶的话我也会被吓到，老师我太娇气了怎么办
您好，我是壹点灵心理服务者吴姗姗。很高兴能够回答您的问题。
通过您的描述，我能够感受到您觉得自己有些“娇气”，对此感到困惑，不知道该怎么办，觉得只有别人对您温柔和有耐心才不会感到害怕。
我个人认为，您的这种反应是非常正常的现象
-因为别人对自己凶，就是在传达一种令人害怕的信息，传达对方很生气，并且这种生气会威胁到自己的这种信息；
-任何一个人遇到这种情形，都会产生害怕的心理；
-只不过，很多人可以快速地判断这种威胁和风险是否真的会伤害到自己，并且因此做出相应的动作，比如快速离开这个场景；
-每个人都希望被温柔对待，被有耐心的对待，因为温柔、有耐心可以让人感到非常舒适；
-您说，如果遇到一生气就拍桌子的人，还会被吓哭，我想大部分人都会被吓到，但是到了被吓哭的程度，要看一下，是这个拍桌子的人的行为过于有威胁性，还是您自身对这种威胁比较敏感；
-这个也许跟您从小的成长环境有一定关系，你可以试着回忆一下，在小时候，家里的氛围如何，是否有过这种经常被生气对待的经历
所以，其实，并不是您娇气，而是，面对生气的人，人的本能反应就是躲起来，这是一种自我保护，除非，您很了解对方生气的程度，以及整个事态是在可控范围内的。
您可以尝试着，面对别人生气的时候，尽快让自己离开这个场景，深呼吸放松，并且告诉自己，您可以不用再关注刚才这个场景了。
希望我的回答能够帮助到您，祝您生活愉快！
我感觉我要找老师只能找那种很温柔很有耐心的老师，因为如果是那种很凶的老师我只要一上他课我就会很害怕，甚至会想逃课，但是我也见过有着人是属于那种你对他很凶他也不会哭的那种
娇气也是一种自我保护。
亲爱的，你不是娇气，你是敏感，我不知道你所处的环境是什么样的，才会让你变得对冲突，对紧张的环境如此敏感。我想那个环境一定让曾经非常缺乏自我保护能力的你感到很焦虑，很害怕。
但是亲爱的，随着你的长大，那些能够伤害到你的人只会越来越少，你的自我保护能力也会越来越强。
同时你也可以通过看书，听自我成长的课程，做咨询等方式让自己的内心越来越强大，不再脆弱敏感，让内心那个娇气的小孩慢慢长大，可以无惧外界的风雨。