专业的心理服务
平台承诺 免费退改
该怎么改变 ?
可可爱爱啦
从小自我封闭社交为零几乎不社交的人 又渴望社交 该从哪里做起 该怎么改变 ?
你好，我是壹点灵平台心理服务者吴秀芳，感谢你对平台的信任！
看得出来你即渴望社交，又不知道如何社交！要改变目前的处境，需要一段时间，你可以从熟悉的人做起起，每天改变一点点。当然为了能见效快，你也可以找专业的心理咨询师通过“行为疗法”让你快速提升的社交能力，祝生活愉快！