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我明白你的感受，完全袒露确实不是一件容易的事情。不过心理咨询，确实需要一定程度的自我开放和信任。你现在愿意说出这些，其实已经是很棒的尝试了！关于“作为人的尊严”这点，我觉得在咨询中其实并不会受到威胁。相反，真正的尊严是敢于面对自己的脆弱和不完美，而咨询就是一个让我们更加了解和接受自己的过程。你觉得维护尊严和保护自己之间有什么关联吗？或者有什么特别的原因让你觉得袒露自己很难呢？我们可以慢慢聊，没有关系的。